Многие люди очень любят спать на животе, так как только в этой позе чувствуют себя комфортно, могут быстро заснуть.
Некоторые врачи утверждают, что сон на животе полезен при проблемах желудочно-кишечного тракта. Если у вас вздутие живота, то такая поза уменьшит неприятные ощущения.
Сон на животе снижает газообразование в кишечнике, устраняет колики. Врачи советуют укладывать на живот даже младенцев, страдающих коликами.
Врачи-сексопатологи единогласно утверждают, что спать на животе нельзя, так как это способствует развитию сексуальных расстройств у мужчин и у женщин.
Сексопатологи предупреждают, что во время сна в этой неправильной позе у человека сдавливаются многие внутренние органы, в том числе мочевой пузырь и внутренние половые органы.
Спать на животе вредно для женской груди, которая во время сна сдавливается и принимает неестественное положение. Это может спровоцировать появление на груди растяжек и морщинок, от которых почти невозможно будет избавиться.
Если у вас проблемы с осанкой и позвоночником, то спать на животе вам категорически противопоказано, так как проблема может усугубиться.
Если вы мечтаете надолго сохранить свежесть лица и отсутствие морщин, то спать на животе тоже не следует. В такой позе вы сминаете кожу на лице, что провоцирует появление мелких, а потом и более заметных морщин.
Если человек привык спать на животе, повернув при этом голову в определенную сторону, то в скором времени у него на этой стороне появится глубокая носогубная складка.
Японские женщины всегда спят только на спине, так как они уверенны, что таким образом надолго сохранят красоту кожи лица.
