Сегодня не редкость, когда пациенты жалуются на боли и неприятные ощущения в области позвоночника, шеи и поясницы. Признаки спондилоартроза наблюдаются не только у людей пожилого возраста, но и у молодежи — уже после 25-30 лет.
Одна из форм остеоартроза – спондилоартроз – связана с поражением суставов позвоночника.
При этом дистрофические изменения начинают истончать хрящ суставов, эластические свойства теряются, суставная сумка с околосуставными участками костей образуют костные шиповидные выросты.
Для шейного спондилоартроза (цервикоартроза) характерны боли в шее, передающиеся в надплечье, межлопаточные области, затылок и верхние конечности.
Разрастающиеся костно-хрящевые изменения суставов приводят к тому, что межпозвонковые отверстия сужаются и пациент испытывает корешковый синдром (раздражаются шейные корешки спинного мозга).
На поверхности костной ткани образуются наросты (остеофиты), которые при воздействии на канал позвоночной артерии вызывают еще более болезненные ощущения, связанные с синдромом позвоночной артерии. Цервикоартроз является одной из наиболее распространенных форм спондилоартроза наряду с люмбоартрозом – отклонениях, связанных с поясничным отделом.
Признаки спондилоартроза поясничного отдела
Пояснично-крестцовый отдел при данном заболевании характеризуется хроническими рецидивирующими ноющими болями в спине. При развитии, боли усиливаются в районе бедра и ягодичных областей. Больной не может спокойно повернуться, наклониться и выпрямиться.
Локализованная боль сосредотачивается в одном месте, ее невозможно спутать с грыжевыми болями, так как она не отдает в ногу и не вызывает слабость и онемение. Однообразные позы, переход от состояния покоя к двигательной активности сопровождаются ощущением скованности в пояснице (фасеточный синдром). После разминки или смены положения тела боль ненадолго затихает.
Грудной спондилоартроз (дорсартроз) диагностируется значительно реже, но и лечится гораздо сложнее, так как исследовать позвоночник в этом отделе труднее из-за расположения ребер. Признаки спондилоартроза в этих местах определяются гораздо сложнее.
Вероятность травмирования сосудов и нервов уменьшается из-за небольшой подвижности грудного отдела, поэтому пациенты реже обращаются с этим заболеваниям к специалистам. Неврологические расстройства при дорсартрозе встречается нечасто и характерны, в основном, для пациентов пожилого возраста.
Профилактика
Для того чтобы спондилоартроз как можно дольше не проявлялся в вашем организме, достаточно выполнять простые правила. Главным методом профилактики являются активный образ жизни, движение и умеренные физические нагрузки.
В стадии обострения необходимо разгрузить пораженный сустав и исключить или значительно снизить нагрузку. Важно не переохлаждать больной сустав, а наоборот, согревать его. Наколенники или гетры помогут снизить мышечный спазм и уменьшить болевые ощущения. В это время возможно ограничиться свободными маховыми движениями с небольшой амплитудой, легкими пассивными движениями, а также статическими упражнениями. Выполнение движений не должно вызывать болей и чрезмерного напряжения.
На состояние суставов большое влияние может оказать как обезвоживание, так и излишек жидкости в организме, поэтому следите за количеством жидких продуктов в рационе питания. Для профилактики отеков регулируйте употребление соли.
